Resilienz

Resilienz ist allgegenwärtig, aber nicht immer wirksam umgesetzt.

Resilienz wird im Alltag oft als innere Stärke beschrieben: als die Fähigkeit, in schwierigen Situationen stabil zu bleiben, mit Herausforderungen konstruktiv umzugehen und sich nach Rückschlägen wieder aufzurichten. Jeder Mensch bringt eine gewisse Grundresilienz mit. Doch wie stark sie im Ernstfall wirkt, hängt davon ab, wie gut wir unsere persönlichen Ressourcen mobilisieren können. Dabei gilt: Resilienz ist keine feste Eigenschaft, sondern etwas, das sich entwickeln und trainieren lässt.

Aber Resilienz ist nicht nur eine individuelle Fähigkeit. Auch Teams und ganze Organisationen verfügen über eine Form der Widerstandskraft. Entscheidend ist das Zusammenspiel: Nur wenn persönliche, zwischenmenschliche und organisationale Schutzfaktoren ineinandergreifen, entsteht echte Stabilität. Erst dann ist eine Organisation gut aufgestellt, um auch unter Druck handlungsfähig zu bleiben.

In diesem eLearning-Modul erklären wir Ihnen, was Resilienz bedeutet, und wie sie individuell, in Teams und in Organisationen aussieht. Wir ermitteln anhand einer Selbstreflexion gemeinsam Ihr Resilienzprofil und zeigen anhand konkreter Beispiele und praktischer Handlungsempfehlungen, wie Sie die entsprechenden Schutzfaktoren entwickeln und stärken können. Unser Wunsch an Sie ist, dass Sie in Krisen eine Chance statt einer Bedrohung sehen.